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20200101 坐越久越"鬱卒"!久坐8小時小心"憂鬱上身"

美國刊登在《公共科學圖書館》的研究,發現平日久坐8小時以上,焦慮和憂鬱程度高,國內有精神科醫師,也以其他研究點出,久坐可能會導致身體發炎,進而造成憂鬱。

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