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20200602 小學牛奶攝取不及格 國健署:要加強!

國人鮮奶攝取量明顯不足,國健署趁著世界牛奶日,公布國人的飲用狀況,發現有近9成的國人一天喝牛奶的量不到一份,跟建議量差一倍,國健署表示,成人的建議量是早晚各一杯240cc的量才夠,很多人都喝拿鐵當作補鈣來源,營養師表示,這樣不夠,每天還是要早晚各喝一杯牛奶,才能達到建議量。

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