小靜真是一位勇敢的單親媽媽，無怨無悔的肩負一家人的生計。照顧家人雖然是天性，但照顧者與被照顧者同等重要!台北市有一座喘息咖啡館，是專門照顧長照「照顧者」的空間，長期照護長者，常常會瀕臨身心壓力臨界而不自覺，因此社福機構以照顧咖啡館作為據點，推廣先利己才能利人的概念，一定要先讓自己身心穩定，面對家人長年需要的照護，才能有力量陪伴。