國際佛光會中華總會北市大安第一分會，日前在台北市古莊里社區舉辦一社區一蓮花講座，邀三位與談人分享養生之道，除了身體上的健康調理，還包括心理上對佛法所帶來的修持能量，勉勵大眾要學習轉念拋開煩惱，其中與談人說起加入佛光會行佛的收穫，透過為人服務的過程中安住自己的身心，整個生活都輕鬆自在起來。