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健康醫療

20250305別輕忽肥胖問題！台灣過重人口已超過五成

台灣成人過重率已超過五成，學童肥胖率也逐年上升，不只影響外表，還可能引發高血壓、糖尿病等慢性病。專家提醒，減重不能只看體重數字，重點是減脂增肌，從飲食和運動雙管齊下，才能真正擁有健康的體態。

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