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七月新聞

20260731日照中心樂齡跆拳道 長輩揮拳踏步展活力

彰化伸港秀和苑日照中心開設樂齡跆拳道課程，七十歲到九十五歲長輩穿上跆拳道服，跟著教練揮拳、踏步，在趣味運動中活動筋骨、提升肌力，也重新找回自信與活力。 #樂齡跆拳道 #高齡復能 #健康老化 #肌少症 #社區共學

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